Eikite į oro jogą

<mano įspūdžiai> <mano nuomonė> <REIKIA IŠBANDYTI>

Oro joga - tai jogos užsiėmimas naudojant šilkines juostas.

Nieko geriau ir nesugalvosi. Buvau vos viename užsiėmime, o dabar negaliu sulaukti kitų.
Neslėpsiu, tikrai nebuvo lengva kaboti žemyn galva ar išsilaikyti skorpiono pozoje, bet potyris neišpasakytas. Treniruotę veda labai linksma ir rūpestinga trenerė, ji viską tiksliai parodo ir padeda.
Oro jogą gali daryti bet kokio amžiaus ir fizinių galimybių žmonės. Kaip trenerė sakė: ,,Pas mane buvo atėjusios ir visiškos medinukės, bet po kelių mėnesių jų kūnas pasidarė kur kas lankstesnis".
Užsiėmime buvau su mama tad man tikrai kur kas geriau sekėsi, bet aš nuoširdžiai nustebau, kad manoji mamytė sugebėjo viską atlikti.

Man labai patiko, kad kiekvienam yra skiriamas didelis dėmesys, pratimai puikiai dera, o tu pati jauti kaip išsitempia, atsipalaiduoja tavo kūnas.
Po treniruotės jaučiausi tikrai nemažai padirbėjusi, bet labai atsipalaidavusi ir laiminga. Taip pat man patiko, kad studijoje kurioje buvau yra atskira grupė paauglėms nuo keturiolikos metų (bet gali eiti ir šiek tiek jaunesnės), tad visokių tetų ten nėra :)

štia tas skorpionas

tai yra žymiai lengviau nei įsivaizduojat

trenerė :)

Jei dar nesugalvojai ką lankyti šiais metais, ar negali atsipalaiduoti, o gal visiškai nemėgsti sportuoti, o gal netgi nori lankstesnio kūno definitely rekomenduoju nueiti į oro jogos treniruotę :)

Studija kurioje buvau (ir tikrai ten eisiu): http://www.studija365.lt/apie-mus/

LATVIJA

Buvau ten daugybę kartų, bet šis buvo ypač ypatingas (kaip man patinka šitas junginys), nes šįsyk gyvenau su vietiniais ir veikiau su geriausia drauge. Draugės šeima man parodė dar nematytą Latviją. J

Pirmąją dieną atvažiavau autobusu, kuris buvo labai patogus: sėdėjau per dvi vietas, wi-fi, vanduo, media ir audio tekos. Manau, kad autobusu važiuoti žymiai geriau nei mašina. Vakare su drauge vaikščiojom pajūriu ir apėjom  tikrai labai gražiai išpuoselėtą  Dzintari parką, ten užlipom į “bokštą” kur atsivėrė nuostabus vaizdai ir matėsi visa Jūrmala.

Sekančią dieną praleidome prie jūros, o vakare sumąstėm nuvažiuoti į Rygą.

Kelionė truko apie pusvalandį, važiavom su traukiniu ir atvykusios jau buvome centre, o traukinio bilietas į abi puses tekainavo pusantro euro. Pasivaikščiojom po vakarėjančią Rygą, užkilom į sky bar’ą apžvelgti Rygos, o ji tikrai nemaža, bet labai graži. Man tik trūko raudonųjų stogų. J Pavakarieniavom sushi restorane, kuris siūlo užsisakyti vieną porciją ir antrą gauti nemokamai. HOW COOL IS THAT?

Trečiąją dieną dar labiau pažinau Jūrmalą, apvaikščiojau nemažą jos dalį, apsilankiau vietinių mėgstamose vietose ir smagiai pabuvau su drauge J

Šią dieną praleidau Rygoje, daugiausiai senamiestyje. Daug ką  jau mačiau, bet  man ten visada patiko.  Mūsų misija buvo nusipirkti įdomių sąsiuvinių, tada tą ir padarėme.

Penktąją dieną atvažiavo draugės pusbrolio mergina, tad mes padarėme pasveikinimą (su graffiti dažais išpurškėme: sveika atvykusi) taip pat išsiunčiau kelis laiškus ir nusipirkau laaaabai skanių selgos saldainių J

Šią dieną buvo Marijos (draugės) mamos brolio vestuvių metinės. Pasveikinę sėdom prie (kaip visada) valgiais nukrauto stalo. Paragavau latvių labai mėgstamo pyrago (neprisimenu pavadinimo), tikras skanėstas!

Jau turėjau išvažiuoti, bet mano tėvai su seserimi nusprendė taip pat atvykti.

Susitikome Rygoje ir apvaikščiojom ,,naujamiestį” ,,centrą” taip pat buvome nužingsniavusios ir į užmiestį. Mane sužavėjo jog visur yra išlikę senų pastatų ir nėra tų daugiaaukščių kurie čia  (Lietuvoje) yra įprasti. Vakare pavakarienavom labai gražioje vietoje.

Prieš paskutiniąją dieną apsilankiau simfonijos koncerte. Grojo vienas geriausių pasaulio orcherstrų! Man labai patiko, nors tikėjausi kažko įspūdingesnio.

Paskutiniąją dieną turėjome pakankamai anksti išvažiuoti tad pabuvę prie jūros papietavom mėgstamiausiame Jūrmalos restorane ir išvykome.

Man labai patiko ši kelionė. Pamačiau Latviją kitaip, įsiliejau į vietinių gyvenimą, žinoma, pabuvau su geriausia drauge, laaabai skaniai valgiau ir puikiai miegojau. Ko dar gali norėti? J

Japonų kalba:

ラトビア/ Ratobia/ Latvija

Puikios paskutinės vasaros dienos, rau (hmongų kalba iki)!

Praktika

Labas!
Šią vasarą nusprendžiau padaryti produktyvia.
Kadangi ,,pagal" tėvus esu jau didelė ir atsakinga mergaitė jie man pasiūlė pabandyti padirbti jų įmonėje. Jau nuo mažumės domiuosi ką veikia mano tėvai, kartais net būna/būdavo keista, kad žinau daugiau apie transportą, mašinas ir pan. už ,,berniukus" :)
Taigi priėmiau tėvų pasiūlymą ir beveik visą birželio mėnesį ir vieną rugpjūčio savaitę keliavau į tėvų ofisą.
Pirmąją savaitę praktiką atlikau buhalterijos skyriuje. Nuomonę ,,susidariau" jau pirmąją dieną.
AŠ NIEKADA NEBŪSIU BUHALTERE. Manęs visiškai nežavi tas popierizmas ir monotoniškas darbas, tad šiame skyriuje ilgai užsibūti nenorėjau, nors paradoksas tas, kad ten ilgiausiai užsibuvau.

Kitą savaitę padirbėjau klientų aptarnavimo skyriuje. Susipažinau su keliomis transporto įmonei reikalingomis programomis, sužinojau kaip jos veikia, pabandžiau suvesti duomenis ir t.t. Ši veikla mane sudomino ŽYMIAI labiau. Tai nebuvo toks monotoniškas darbas, nos vistiek pasitaikydavo taip vadinamo popierizmo, (pvz: CMR suvedimas) bet čia vyko ir kitokia veikla, darbuotojai per specialią programą sekė vairuotojus, su jais susisiekdavo, juos priimdavo ir išleisdavo į kelią.

Labiausiai man patiko transporto skyriuje, ten netrūko veiksmo, kadangi aš esu žmogus kuris negali nustygti vietoje šis darbas man pasirodė pats įdomiausias. Ten niekada nėra ramu, vienas žmogus prižiūri daug sunkvežimių ir daug vairuotojų. Tad kiekvieną dieną nutinka kažkas neplanuoto, tai vienam dantis nuskilo ir jį reikia pakeiti, tai vieną apvogė ir taip toliau ir panašiai. Kiekvieną dieną vadybininko darbas keičiasi. Pvz: pirmadienį susirenka daug vairuotojų, su kiekvienu reikia pakalbėti, aptarti jo maršrutą, darbą, atostogas ir pan. Antradienį vairuotojų būna žymiai mažiau, bet pagrindinis darbas yra telefonu ir planuoti maršrutus kitai savaitei. Trečiadienį būna kur kas ramiau, sumažėja skambučių ir problemų (arba ne) ir visi kiek atsikvepia. Ketvirtadienį reikia paruošti dokumentus vairuotojams kurie penktadienį išvyksta į kelią, o penktadienį ofisas vėl pilnas vairuotojų kurie susirenka reikalingus dokumentus ir išvyksta taip pat popiet vyksta savaitės aptarimas. Kiekvienas pasisako ką gero nuveikė, kas pasisekė, o kas ne.
Šis darbas reikalauja daug pastangų, nes neretai atsitinka gausybė nemalonumų taip pat tenka dirbti net savaitgaliais!

Tai va, mano patirtis ,,dirbant", tikiuosi, sužinojot kažką naujo :)

Japonų kalba:

仕事/Shigoto/ darbas

zbogom (bosnių kalba viso gero)

Palanga'15 uždarymas

Prieš keletą dienų grįžau į savo namus, o jau dabar pasiilgau ilgų dienų prie ošiančios jūros...
Žodžiu, kad visko nepamirščiau reikia užsirašyti. :)
Ką nuveikiau prie jūros:

1. išsimaudžiau jūroje net keturis kartus (o tai gan daug).
2. Dažnai rašiau blogą.
3. Perskaičiau knygą.
4. Pasivažinėjau dviračiu (kartą nuvažiavau apie dvidešimt kilometrų!).
5. Buvau anglų kalbos stovykloj.
6. Susiradau naujų draugų.
7. Susitikau su senai matytais draugais.
8. Įdegiau.
9. Buvau kino teatre ,,Naglis". Pažiūrėjau: Troliai mumiai Rivjeroje, Mažieji Padaužos, Svetima šalis, Šokantys arabai.
10. Kelis kartus nuvažiavau į Klaipėdą.
11. Buvau Nidoje ir Juodkrantėje.
12. Įvykdžiau ,,challenge'a" savaitė be telefono ir kompiuterio.
13. Sakyčiau ,,gerai" pasportavau.
14. Puikiai valgiau :) (I mean really good, man).
15. Pažaidžiau tenisą.
16. Pažaidžiau paplūdimio tenisą.
17. Prisivalgiau ledų.
18. Pabuvau ,,karramboj".
19. Nusipirkau kelis drabužius.
20. Paskutinę dieną netyčia anksti atsikėliau ir pabėgiojus šokau į jūrą. buvo NEREALU.
21. Buvau koncerte.
22. Buvau atrakcionuose ir galiu drąsiai sakyti, kad aukštasis ,,BOOSTER" yra nerealus!
23. Pailsėjau.
24. Prisidariau nuotraukų.
25. Pritaginau ant Palangos tilto. (Jei kas rasit jo pabaigoje ant kuoliuko parašyta: UGNĖ VALDO, žinokit, kad ten mano darbas ;).
26. Kiekvieną dieną daaaaaaug vaikščiojau, nueidavau nuo 8 iki 20 km. ;)
27. Išsimiegojau.
28. Puikiai praleidau laiką.
29. Stebėjau saulėlydį.

Tai va.. gal kam buvo nuobodu, o gal kas nors pasisėmė idėjų ką veikti Palangoj ir ne tik ;)

Japonų kalba:

海Umi jūra

au revoir (prancūziškai)

Palanga'15

AŠTUNTA DIENA
Vakar buvo tikras kultūros šokas! Visą dieną ant kojų, na gerai.. pusė ant kojų ir pusė ant longo.
Palangoje jau aštuntus (o geras aštunta diena ir aštunti metai!!! Iluminati confirmed) vyksta KARRAMBA iventas, ten būna visokie gatvės šokiai, gatvės gimnastika ir aišku riedlenčių, bmx ir riedučių varžybos. Labai įdomu stebėti visus tuos lekenčius žmogelius kuriems arba pasiseka ir visi paploja arba jie drimba, ir ne, jie nepradeda žliumbti kaip kokie futbolininkai, o atsikelia nusivalo rankas ir vėl bando.
Su drauge bandėm sudalyvauti konkurse, aiii, bet mes ne tokios populiarios tai viskas ką padarėm tai nufotkinom laimėtojus....
Vėliau tą pačia draugę išmokiau važiuoti su longu, o vakare nuėjom į kultūros centą (nors labai abejoju ar turėtų vadintis centru, nes buvo nedaug žmonių... Jėzus kaip man nepatinka, kad žmonės mieliau renkasi riebius cepelinus ir klauso Juodos Orchidėjos Basankėj..... NEREIKIA TAIP DARYTI.) Ten išklausėme spektaklio? Aš nežinau kas ten buvo, bet iš pradžių man pasirodė, kad aktoriai? bando įsiskverbti į mate, žodžiu, truputį baugino, bet vėliu jiems paaiškinus, kad visa tai neturi prasmės/logikos, man pasidarė aišku kaip dieną, ką jie norėjo pasakyti.
 Po spektaklio? Buvo koncertas, nieko gero nesitikėjau, bet.....(dramatiška pauzė) atlikėjos balsas užbūrė, o muzika nunešė toli toli... Pasirodė atlikėja Ingaja. Išgirdome daug jos kūrybos dainų, kaip keista, kad ji DAR nežinoma (nors gal ir nekeista, nes visi juk Basankėj klauso perdainuotų šūdų).
Per koncerto pertraukėlę mes su drauge atradom batutą (ta tokį kaip pilį), bet tik padėjom po koją iškart griuvom, nes mes per storos ;'(.
Štai ir visa diena kuri pasibaigė aštresniu protu ir nubrozdintom rankom (ak tie prakeikti kankorėžiai lendantys po riedlentės ratukais!).

Pastebėjimai:

Rašau šiandien, nes vakar tingėjau.
NORIU VALGYTI

Japonų kalba:

食品Shokuhin maistas

búcsú (vengriškai iki)

 P.S. Būtinai paklausykit Ingajos https://www.youtube.com/channel/UC6VvqMT5zv00lAGh3hGyyNg
Karramba https://www.facebook.com/karramba.fest?hc_location=ufi

Palanga'15

SEPTINTA DIENA

Man jau bloga nuo tos savęs graužaties...... Paaiškinsiu:
Žodžiu pastaruoju metu (apie dvi savaites) man kažkas negerai su pilvu, turiu omeny tik pavalgau kažką ne tokio gero ir prasideda orkestrai. Tai va kaip ir stengiausi valgyt sveikai, bet vos tik paragauju kažko, jau žinomo kaip ne labai gero tada nebegaliu sustoti. Nieko nepadarysi, toks charakteris. Viskas arba nieko. Grįžtant prie graužaties, vakar ir šiandien NUSIĖDŽIAU visokių nesąmonių, esmė, kad daugumos iš jų net nemėgstu.... pvz.: popkornai, aš jų suvalgiau begalę, užkimšau skrandį, jis nedirba, o aš tų prakeiktųjų net nemėgstu!
Taigi šiandien oficialiai atsisakau:

• Popkornų.
• Ferrero Rocher saldainių (aš juos dievinų, bet dabar man taaaip bloga, kad nebežiūrėsiu į juos ilgai!).
• Bandelių (Jėzus Kristus kaip nesinori net įsivaizduoti jų lendant man į gerklę).
• Ir šlykštaus maisto maišymo, tik dabar daėjo man toks vaizdelis: jei paimtumėm dubenį ir į jį sudėtume viską, ką šeip per dieną suvalgome, tada dar pamaišytumėm ir palaikytumėm šiltai pusę dienos. Vaizdelis būtų panašus į ,tirštą žemių, sliekų, žolių ir dar galybės visokio velnio, darželinuko pagamintą pyragą. (blemba bandžiau surasti paveiksliuką su purvo pyragu, bet google vaizduose parašius: mud cake, grass cake ir pan. Išmetė galybę gražių šokoladinių ir su žaliu glajumi tortų.....). Iškart nebesinori į pilvą dėti bet ko...

IŠSILIEJAU :)

Tai va šiandien vėl diena panaši į kažkokį nesąmonių muziejų. Visą dieną ėdžiau, kaip jau, turbūt, spėjot suprast :D O dabar grįžau iš kino (taip taip Palanga turi kino teatrą su žiauuuriai patogiom kėdėm/krėslais) Svetima šalis. Nu nesąmonių nesąmonė, kodėl tie prodiuseriai ir režisieriai nemoka normalių ir aiškių pabaigų padaryti? Atrodo na va geras filmas, gražūs vaizdai, puikūs aktoriai, o pabaiga tokia kokios tu nori..... ne taip negalima! 

Pastebėjimai: 

šiandien išsiliejau kaip tas beprotiškas pliaupiantis lietus. Manau, kad tie debesys labai ilgą laiką slėpė savo visas ,,mintis", bet dabar tai jų jausmai liejas per kraštus (tikrąja to žodžio prasme).

Japonų kalba:

感性 Kansei jausmai

Ciao!

Palanga'15

ŠEŠTA DIENA
Aš nesuprantu kiek gali lyti... Tokiom dienom nieko ir nesinori daryti. Pasidarai aptingęs, aktodo, kad nieko nebenori, prarandi motyvaciją ir užgriūna dar kalnas problemų...
Žodžiu šiandien buvo valgio ir nesąmonių diena...
Ryte atsikėliau gal vėlai (10) ir rytą pradėjau kažkaip apsnūdus (oras oras ir dar kartą oras).
Vėliau tupėjau namie akis suleidusi į kompiuterio ekramą, per pietus tėvai mane išsitempė į GERIAUSIĄ (mano nuomone) Palangos restoranėlį. Iš pradžių gali pasirodyti, kad ten brangoka, bet jei pataikai ,,ant" dienos pietų puikiai prisivalgai nuo sriubos kuri tekainuoja 90 ct. o jos skonis neišpasakytas. Na, bet aš sau leidau pasimėgauti burgeriu (vegetarišku). Jis buvo toks galingas, kad nesugebėjau jo apžioti... Teko pjaustyti lyg kokiai inteligentei...
Žodžiu to neišpasakyto burgerio užteko aštuntos valandos (taigi burgeriukas mano skrandį užkimšo net aštuonioms valandoms). Vakare su mama nuėjome prie jūros, pakeliui nusipirkau vienų iš savo mėgstamiausių Beatos Nicholson ledų (verta paragauti, ypač žinant, kad jie yra gan sveiki). Juokingiausia buvo, kad kai paprašiau dviejų rutuliukų ledų į vafliuką man davė du vafliukus po vieną rutuliuką. Kai paklausiau ar negalima į vieną įdėti gavau griežtą NE.  Tai jei aš gerai supratau jei aš užsisakysiu keturis rutuliukus ledų, negalėsių jų paimti į rankas, nes keturi vafliukai netilps, o dar geriau, jei prašyčiau indelyje tai net dviejų rutuliukų negalėčiau ,,panešti". NESUPRANTU.
Dar vėliau vakare (prieš keias valandas) su sese užsisakėm picą ir žiūrėjom filmą: Spy. Iš tikrųjų tikėjausi juokingesnio ir įdomesnio siužeto, pica irgi neskani, bet ai.. tokia diena....
O dar sako, kad negalima kaltinti oro...

MANO KURYBA

Japonų kalba: 

 6 oku

7 even

8 hači

9 kiou

10 ti(o)u

Psatebėjimai: 

Nepaminėjau, kad sportavau (wow kaip įdomu)

Iki greito :)

restoranėlis: https://www.facebook.com/apetitpalanga

Palanga'15

PENKTA DIENA

Eina sau kaip greitai bėga laikas.... Galėčiau teigti, kad Boltui (Usain Bolt) rastas priešininkas galintis jį aplenkti!
Atrodo atsikėliau, pašmirinėjau ir jau laikas miegoti. NESĄMONĖ
Pasigilinus į mano dieną pamatytumėt įvairesnės veiklos:
 valgiau, ploviau indus, susitvarkiau kambarį ir t.t.
Taip pat nederėtų pamiršti sporto. Šiandien ,,nusikaliau" netik darydama tą kalendorių, bet dar žaidžiau tenisą su tėčiu (o tai reiškia, kad po to nieko daryt nei galiu, nei noriu).
Reikėtų nepamiršti skaitymo, filmo, beje šnekant apie filmą...Gan įdomi istorija:
Turbūt visi žinot tuos minion'us? (jei ne, tai: a) gyvenot po akmeniu, b) esat tokio amžiaus kaip mano tėvai, c) jūsų pasiteisinimas) Tai va... Mano tėvai pirmą kart apie juos išgirdo stovėdami milžiniškoje Klaipėdos Akropolio kino teatro eilėje (blemba koks ilgas paaiškinimas). Ir pradėjo klausinėt kuo jie čia tokie populiarūs ir pan...Mes su sese sugalvojom jiems parodyti filmą ,,Despicable me".
Nepaisant to, kad mūsų ,,vietos" (dvigulė lova) buvo kiek (čia labai švelniai tariant) ankštokos ir mes nuo karščio virėm, lyg kokioj sriuboj daržovės *nerealus paaiškinimas* tėvų ,,verdiktas" buvo teigiamas, na bent aš taip manau :).
Aiii... šiandien nuėjau į ,,Basankę" * neskubėkit teisti, aš tenorėjau šaldyto jogurto, kurio galima tik ten gauti* eidama per ta ,,sardinių" gatvę mačiau daug žmonių *daaa*, bet nei vieno paprastai besišypsančio...Taip buvo daug žvengiančių ir taip toliau ir panašiai, bet nei vienos nuoširdžios šypsenos...........*daugtaškiai skirti susimąstyti*

Pastebėjimai:

Šitų: ** manija, skliaustai, jums AMEN.
Daug kabučių................

Japonų kalba:

1 ic(t)i (Aš klausiau sesės kaip ji girdi, mes nesutarėm,,,, jums spręsti.)
2 ny
3 sam
4 jo cu no
5 go

Iki kito karto :)

Palanga'15

KETVIRTA DIENA

Rytas: atsikėliau gan anksti ir padariau visą (na beveik visą) ,,programą" iš kalendoriaus kurį rasite čia http://vanilevanile.blogspot.com/p/sveikata.html.
Tikrai nelengvas iššūkis, nors ir neatrodo sunku, bet patikėkit ten yra ohoho.
Dieną praleidau balkone skaitydama knygą, o vakare numyniau apie dvidešimt kilometrų, nežinau kaip ryt (tiksliau jau šiandien) kojos mane išlaikys...
Bet vėjas puikiai ,,prapūtė" smegenis, dabar namo galva tuščia ir pasiruošusi ,,naujam" gyvenimui :) arba miegui...
Vakare sumąstėm pasivaikščioti ir suvalgyti desertų. Atsisėdom gražioj kavinukėj ir kelias valandas šnekučiavomės, daugiausiai apie juokingus atsiminimus ir mano ir sesės vaikystės.

Pastebėjimai:

NORIU MIEGO

Japonų kalba:

睡眠 Suimin miegas 

Atsiprašau, kad įrašas toks trumpas, bet šiandien daug neįvyko :)

Iki greito, Ugnė

Palanga'15

TREČIA DIENA

Pagaliau planas ryte pasportuoti suveikė! Tik nereikia gėlių, nes ne viskas buvo kaip planuota.
Žodžiu tik atvažiavom į paplūdimį pradėjo pliaupti didžiuliais (centimetro skersmens) lašais.
Taigi pasportavom tiek kiek truko nuvažiuoti nuo namų iki paplūdimio ir atgal.
Nuplovusi visą smėlį, kuris  kažkaip sugebėjo patekti ir į ausis, pavalgiau sočius ir SVEIKUS (matyt, todėl, kad ruošė mama) pusryčius.
Dieną nutarėm važiuoti į Klaipėdą, nes kaip žinoma (arba nelabai) Pajūryje visą dieną lijo.
Klaipėdos akropolyje pusvalandį prastovėjom (gerai... mama prastovėjo) kino teatro eilėje, nes šiuo metu visas pasaulis tik ir veržiasi pamatyti pimpačkiukus, pakalikus, minion'us, ar tiesiog geltonus padarus....
Žodžiu iki filmo turėjom porą valandų, tad pavaikščiojom po prekybos ir pramogų sostinę kurioje dabar didžiulis išpardavimas. Nors niekur perkrautos galybės žmonių nepajutau... keista....
Taip ir pavaikščiojau dvi valandas sekiodama paskui sesę (man nepatinka žodis sesuo, kažkaip per daug pompastiška), bet išsirinkau ir pati keletą dalykėlių.
Filmas - San Andreas labai patiko, būtinai rekomenduoju! viskas, veiksmas, meilė, efektai, vaizdai, aktoriai, puikiai suderinti.
Vakare grįžom namo, su dviračiais apvažinėjom nuošalesnę Palangos pusę ir pavakarieniavom.
Kaip greitai prabėgo ši diena....

Pastebėjimai:

Vėl galybė skliaustų, bet ką aš galiu padaryti, neišmanau šalutinių sakinių skyrybos..........(turbūt vėl nusišnekėjau...)

Japonų kalba:

私は14歳です Watashi wa 14-saidesu man yra 14 metų
ką netyčia išsiaiškinau:

prie skaičiaus japonų kalboje pridedami ,,kažkas" aš nežinau kas tai :D, bet žodžiu taip:

1-9 pridedama - nendesu, pvz: 7 - nendesu.
10-99 pridedama - saidesu, pvz: 77 - saidesu
100 - 999 pridedama - neda, pvz: 777- neda.

Iki rytojaus, Ugnė

P.S. Kadangi visą savaitę Palangoje žadamas nekoks oras nusprendžiau susirasti ką sportuoti namuose, bet man taip būną, kad aš vis pamirštu ar kažkaip pritingiu, pritrūksta motyvacijos tad nusprendžiau padaryti puslapį/skiltį sportui ir sveikam maistui. (puslapį rasite prie kitų puslapių mano tinklaraštyje. :)

Palanga'15

ANTRA DIENA

Turėjau anksti atsikelti ir su šeima pabėgioti. spėkit ar pavyko....nu ne....bet gi nuo rytojaus tikrai pradėsiu :D

Žodžiu, visi papusryčiavom (o gal reikėtų sakyti - papietavom) uogos su jogurtu forever!

Vėliau šiek tiek pasimaliau ir mes išsiruošėm prie jūros. Vandenėlis skaidrus, šiltas (kaip bebūtų keista), jokių bangų, buvom nuošaliame paplūdimy tad nebuvo ir didelio šurmulio, o saulutė po pietų taip maloniai šildė.... Pati sau pavydėjau. Prisimaudžiau iki soties, spėjau paskaityti ir net pažaisti paplūdimio tenisą.

Vakare su šeima pavakarieniavome ir šiek tiek pasivaikščiojom.

Šiandien kiek patinginiavau, bet ryt tikiuosi bus daugiau judėjimo.

Pastebėjimai:

šiandien tik du kartus panaudojau skliaustus. Ugne, tu tobulėji!

Japonų kalba:

私の名前 Watashi no namae Mano vardas

 Iki rytojaus, Ugnė

P.S. ar norėtumėt, kad parašyčiau, apie duoną be miltų ir jos super duper lengvą receptą?

PALANGA'15

PIRMA DIENA

Turėjau atsikelti anksčiau, nes iš vakaro nebuvau susidėjusi daikų kiuos vešiuosi į Palangą. Kaip bebūtų keista, bet sugebėjau gan greitai ir svarbiausia talpiai ir praktiškai susipakuoti.
Pavalgiusi pusričius nurinkau visas uogas nuo vyšnios (medžio) ir geriausia kad du ,,bliudus" vistiek pamiršom pasiimti.....
Žodžiu perkrovus vią bagažinę pagaliau išvykom. Pagaliau išvažiavom, pakeliui užsukom pas močiutę kuri tradiciškai prikimšo mums pilvus, dar suvalgiau porciją pistaciju ledų (inlove). Po viso šio gėrio prasidėjo ilgas kelias. Pagaliau pasiekėm tarpinę stotelę Šiaulius (tiksliau Kuršėnus) užsukom pas senelius kurie mus taip pat privaišino mantais (dideli koldūnai), vietinėm bandelėm bei naminiu kompotu ir braškėmis. Šis maistas niekada neatsibos (inlove).
Vakarop pasiekėm perpildytąją palangą. Ačiū dievui!
Kol pilnai įsikūrėm praėjo visa amžinybė, nes mano nuostabioji sesutė savo lagamino pusę kraustėsi tiek ilgai, kad net sutemo (juokauju...beveik sutemo).
Vėliau važinėjau longu, arba lietuviškai ilga lenta?
O po sočios vakarienės (taip, aš mėgstu pavalgyti) atsiguliau į savo minkštą lovą ir jau rašau esamuoju laiku (tiksliau kaip ir baigiu rašyti)

Pastebėjimai:

2krt. (inlove) (čia tipo emojies)
 žiauuuriai daug skliaustelių

Japonų kalba:

おやすみ  oyasumi  labanaktis

Sakuros

Sakuros - japoniškos vyšnios. Sakuromis vadinamos kelios vyšnių rūšys: Prunus serrulata, Prunus speciosa, Prunus × yedoensis, Prunus sargentii. Sakuros auginamos kaip dekoratyviniai medžiai. Žiedai įvairių rožinių atspalvių, būna balti.

Aš jau kurį laiką norėjau išmoki japonų kalbos, tad nuo dabar kiekviename įraše pateiksiu po keletą japoniškų frazių/žodžių. Tai padės ne tik man kažką pramokti, bet gal ir jūs įsiminsit ką nors.

こんにちは/konnichiwa/Labas

お元気ですか/O genki des ka?/Kaip gyveni?

ありがとう/arigato/ačiū

Pradžiai užteks :)

Iki greito. Ugnė

Sveiki ir greiti receptai

Žinot tą jausmą kai norisi valgyti, bet eilinį kartą gamintis makaronus su sūriu nebegali?

 Siūlau kelis šios situacijos sprendinius, tikiuosi, kad jie padės atsikratyti tų ,,makaronų su sūriu". :)

      I.            Bananiniai sušiai

Vienam suktinukui reikės:

·        1  tortilijos lakšto

·        Riešutų sviesto (pagal skonį)

·        Džemo/uogienės (taip pat pagal skonį)

·        1  banano

Gaminimas:

Ant tortilijos užtepti riešutų sviestą ir uogienę , uždėti bananą ir suvynioti (galima ritinuką pašildyti keptuvėje), supjaustyti. Baigta!

   II.            

Greičiausia keturių sūrių pica!

Vienai picai reikės:

•      1 tortilijos lakštas      
•     Sūriai ir padažai pagal skonį + prieskoniai ir aliejus

Gaminimas:
Tortiliją ištepti pomidorų ir pesto padažais, užberti sūrius, pabarstyti prieskonius ir tortilijos kraštelius patepti aliejumi. Picą šauti į įkaitintą orkaitę ar mikro bangų krosnelę ir laukti kol išsilydis sūris. Baigta!

III.            

Tol kol nebeliks! arba trapučiai su varškyte

Vienam trapučiui reikės:

·        1 trapučio

·        Apie a. šaukštelio varškės/saldžios varškytės/varškės indelyje (aš naudoju būtent šią)

·        Uogienės/sirupo/cukraus/sėklų/riešutų pagal skonį

Gaminimas:

Ant trapučio užtepti varškę ir uždėti pagardą. Baigta!

       I.                IV. Prancūziški skrebučiai

Vienai porcijai skrebučių (4 vnt.) reikės:

·        4 batono riekelių (tinka ir padžiuvęs)

·        1 kiaušinio

·        Cukraus arba saldiklio pagal skonį + cukraus pabarstymui

Gaminimas:

Dubenėlyje išplakti kiaušinį, įberti cukrų/saldiklį, gerai išmaišyti. Batono riekeles mirkyti plakinyje ir dėti ant kepimo formos, apibarstyti cukrumi ir šauti į orkaitę (galima kepti ir keptuvėje). Kai riekelės apskrus ištraukti. Baigta!

Tikiuosi jums patiks šie sveiki ir lengvi užkandžiai, Skanaus!

P.S. Atleiskit, kad nėra visų gaminių nuotraukų, bet aš nefotografuoju visko ką gaminu :)
P.S.P.S. Jei išbandysite kurį receptą ar pačios žinote kokių įdomių ir lengvų rašykite komentaruose.

Su meile, Ugnė

Vilniaus medžiai

Kartais taip atsitinka, kad peržiūri savo telefono nuotraukas.... Tada supranti, kad mėgsti fotografuoti tam tikrus dalykus: vieni fotografuoja maistą, kiti šunis, treti gamtą. Aš trečiojo varianto ,,fotografė".
Iš tiesų tai nei moku nei suprantu tos fotografijos pamatau gražų vaizdą ir pliauškinu taip pat neypatingu įrenginiu (fotografavimo atžvilgiu), bet kiekvienas gali tapti menininku, jei stengsis pamatyti kažką ,,kitu kampu".
Taigi mano maža paroda ,,Vilniaus medžiai"

Neypatinga, bet tai yra ką aš darau ir man patinka :)

Kodėl tu manai, kad mes iš esmės visą laiką blogi?

Taip aš, ji, jis sėdime savo kambariuose apsikabinę kompus, apsikrovę nereikalingais daiktais ir žmonėmis.....

Bet tai nereiškia, kad nenorime kažko veikti, tai nereiškia, kad mes esame nuobodūs ar blogi, mes tiesiog ,,apspangę"

IR AŠ TAVĘS ATSIPRAŠAU UŽ TAI!

Bet vistiek turi būti toks metais kai nuo nieko neveikimo pasidaro bloga, dabar taip ir yra, nors pažvelgus į ,,šį" laiko tarpą mes visi praleidome nemažai laiko:

1. Kartu darėme valgyti.

2. Valgėme pietus/vakarienę

3. Ėjome į koncertą

4. Ėjome į skirtingus restoranus

5. Važiavome apžiūrėti namų.

6. Žiūrėjome televizorių

7. kalbėjome prieš miegą.

8. Žaidėme kortomis

9. Kalbėjome važiuodami mašina

ATSIPRAŠAU, kad neskyriau tau tiek laiko kiek galėjau, bet su kiekviena klaida mes augame, tiesa?

TAIP nors ir nesame tobuli, vis vien mylime vieni kitus ir gal kartais kai užklumpa pačios sunkiausios minutės turime prisiminti linksmas ir džiaugsmingas akimirkas?

NEŠVAISTYKIME LAIKO niekams, o skirkime jį patiems artimiausiems žmonėms kuriems slapta dabar labai trūksta mūsų dėmesio ar meilės.